Nota:
Omwille van persoonlijke redenen zijn de lessen tijdelijk gepauzeerd tot 19 april.
Vanaf dan verwelkom ik jullie allen terug graag!
Zin om eens Yoga te proberen of opzoek naar een nieuwe aangename plek om jouw Yoga te beoefenen? Bij ons ben je van harte welkom, zowel als beginner als gevorderde student.
Als nieuwe student bij Into Flow krijg je twee proeflessen voor de prijs van één!
Waar en Wanneer?
De yogales gaat door in Bonheiden: Hendrik Consciencelaan 32.
woensdag: 19u45 tot 21u
Gelieve je op voorhand in te schrijven via de link hier onder.
De Filosofie bij Into Flow
Hatha yoga is een actieve yoga-vorm waaruit meeste vertakkingen zijn voortgevloeid.
Als yoga-leerkracht probeer ik een toegankelijke veilige ruimte te scheppen waarin iedereen welkom is zonder zich onzeker te voelen over zijn fysieke fitness of lenigheid. We moedigen elkaar aan in plaats ons met elkaar te vergelijken.
Het plezier van Yoga zit voor mij in het samen bewegen, elk op zijn niveau, en het samen ontdekken wat ons rust geeft met ruimte voor dialoog en zelf-expressie.
De focus bij Into Flow ligt op eigen ervaring en bewustwording van je lichaam en ademhaling, niet op spirituele ideeën.
Zelf probeer ik er op te letten dat elke claim die ik maak wetenschappelijk onderbouwd is en doe mijn best de medische achtergrond te begrijpen en over te brengen.
Tarieven:
Initiatie (eerste 2 lessen): 14 euro
Losse les : 14 euro
10-beurtenkaart: 120 euro (mat inclusief).
Yoga mat huren: 1 euro.
Heb je vragen? Stel ze gerust hier!
[wpforms id=”1075″ title=”false” description=”false”]